März 2026– Ostern mit Biss – So schützen Sie Ihre Zähne trotz Schokoeiern & Co.

Liebe Patientinnen und Patienten,

in wenigen Tagen ist es wieder so weit: Die Osternester sind gefüllt mit Schokolade, Gummibärchen und bunten Eiern. Wir bei DentBlanc freuen uns mit Ihnen – und möchten gleichzeitig Ihre Zähne schützen. Denn Zucker und klebrige Süßigkeiten sind die Lieblingsnahrung der Kariesbakterien.

Warum Süßigkeiten den Zähnen besonders zu Ostern zusetzen:

• Zucker wird zu Säure umgewandelt → greift den Zahnschmelz an
• Klebrige Sorten (Karamell, Toffees, Gummitiere) bleiben lange an den Zähnen haften
• Häufiges Naschen über den ganzen Tag = Dauerbeschuss für den Zahnschmelz

Unsere 7 praktischen DentBlanc-Oster-Tipps:

1. Naschen am Stück statt den ganzen Tag – lieber 1–2 Mal bewusst genießen statt ständiges Knabbern.
2. Klebrige Süßigkeiten meiden oder direkt danach spülen (mit Wasser).
3. Zuckerfreier Kaugummi danach – regt den Speichelfluss an und neutralisiert Säuren.
4. Zähneputzen 30 Minuten nach dem Naschen (nicht sofort, sonst verteilt man die Säure). Fluorid-Zahnpasta ist dabei Pflicht.
5. Gesunde Alternativen ins Nest legen – z. B. Nüsse, Trockenfrüchte ohne Zuckerzusatz oder kleine Spielzeuge.
6. Kinder-Tipp: Nach dem Naschen ein Stück Käse oder ein Glas Milch – der Käse neutralisiert Säuren und liefert Kalzium.
7. Extra-Schutz: Wer regelmäßig zur Prophylaxe kommt, hat deutlich weniger Probleme mit Oster-Karies.

Bonus für Familien: Ab 2026 gibt es übrigens neue zahnärztliche Früherkennungsuntersuchungen für Kinder (im Gelben Heft) – ein super Anlass, gleich einen Termin für den Nachwuchs zu machen.

Wir wünschen Ihnen ein wunderschönes, zahngesundes Osterfest!

Bei akuten Schmerzen oder Fragen sind wir natürlich auch in den Feiertagen für Sie da.

Ihr DentBlanc-Team
Dr. Elena Gerber & Team